Depuis un jeune âge, Sébastien a démontré un intérêt marqué pour la gestion de la douleur et des blessures. Il a obtenu son baccalauréat en kinésiologie à l’Université Simon Fraser à Vancouver, en Colombie-Britannique. Durant ses études de baccalauréat, il a décidé de se concentrer sur la prescription avancée d’exercices, en misant spécifiquement l’adaptation des régimes d’entraînement cardiovasculaire et de renforcement aux personnes souffrant de blessures et de douleurs chroniques. En poursuivant sa passion, son projet de recherche de premier cycle était axé sur la réadaptation optimale des athlètes souffrant de problèmes discales lombaires.

Après ses études au baccalauréat, Sébastien a déménagé à Montréal pour poursuivre ses études à l’Université McGill, où il a obtenu sa maîtrise en physiothérapie. Sa maîtrise a renforcé sa passion pour la gestion de la douleur et son projet de recherche s’est concentrée sur les schémas de mouvement pathologiques des personnes souffrant de lombalgies.

À la clinique, Sébastien se dédit à fournir des soins de haute qualité à ses patients en réévaluant constamment ses procédures de traitement, tout en s’adaptant aux besoins uniques de chaque patient. En plus de la thérapie manuelle et la thérapie du sport, Sébastien utilise aussi la méthode McKenzie-MDT pour donner des solutions clairs, rapides et durables à ses patients. Il incorpore aussi une approche bio-psychosociale afin de voir une personne d’un point de vue plus holistique et de s’assurer que le patient devienne un participant actif dans leur récupération.

Sébastien s’intéresse aussi à la douleur chronique à la colonne et assiste régulièrement à des conférences, à des webinaires de formation continue, et à des cours post-gradués pour mettre régulièrement à jour ses connaissances avec les dernières avancées scientifiques dans le domaine de la physiothérapie.

Pendant son temps libre, Sébastien aime les activités de plein air comme la randonnée, l’escalade et le ski.

Xiao-Ming Long a obtenu un baccalauréat et une maîtrise en physiothérapie de l’Université McGill en 2016. Depuis, il a acquis beaucoup d’expérience dans le traitement de patients souffrant d’une grande variété de troubles musculo-squelettiques tels que des douleurs à la colonne vertébrale, aux nerfs, aux articulations, aux muscles, des faiblesse, des maux de tête cervicogèniques, des douleurs à la mâchoire (l’ATM), des problèmes de posture, ou rééducation pré et post-chirurgicale, etc.

Xiao-Ming s’est également doté de nombreuses compétences de formations avancées post-universitaires telles que tous les niveaux du système de Certification McKenzie-MDT de diagnostic et de thérapie mécanique, la méthode Mulligan de techniques de mobilisation en thérapie manuelle, les cours de taping sportif, les cours de manipulation en thérapie manuelle, et autres.

Xiao-Ming a une passion et un grand enthousiasme pour résoudre et traiter des problèmes musculo-squelettiques chez les personnes de tous âges. Il portera une attention particulière aux diagnostics précis de chaque individu pour vous aider à comprendre le fonctionnement du corps ainsi qu’à restaurer les fonctions dont vous avez besoin.

I’m a dedicated and passionate physiotherapist and osteopath. Originally from India, I gained valuable experience as a physiotherapist before deciding to pursue my career in Canada, more specifically in Quebec. I am a member of the Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) and the Canadian Association of Alternative Medicine (CAAM).

My solid training in physiotherapy in India and osteopathy in Canada has given me a solid foundation for understanding patients’ needs and helping them reach their full health potential.

Over the years, I have acquired proven expertise in providing holistic physiotherapeutic and osteopathic care!  My approach is based on a thorough understanding of manual techniques, including mulligan therapy, the McKenzie-MDT method, soft tissue treatment, joint mobilization, muscle energy, visceral treatment and cranial therapy.

My education and training includes a Diploma in Osteopathic Manual Practice from the National Academy of Osteopathy in Toronto, Canada (2023). I also completed a certificate program in geriatrics at McMaster University in Ontario(2022), as well as a master’s degree in physiotherapy at CCSU University in Meerut (2015), India, and a bachelor’s degree in physiotherapy at Jamia University in New Delhi, India(2012).

As far as languages are concerned, I’m fluent in English, Hindi, Urdu and Punjabi. French is my fifth language, and I’m very happy to be able to practice and perfect it on a daily basis while offering quality care to my patients. This enables me to create stronger bonds with my French-speaking patients and to understand them better, thus strengthening our therapeutic relationship.

Looking forward to taking good care of you.

Frédérik is a passionate health professional who graduated in 2017 from Collège Ellis with a degree in Physiotherapy Techniques, where she earned her title as a Physical Rehabilitation Therapist, recently known as Physiotherapy Technologist. Frédérik is currently working towards specializing in movement optimization for rehabilitation and performance, and is also in the process of obtaining her Certification in the McKenzie-MDT method and in manual therapy in order to provide more targeted treatments to better address the source of pain, and to offer more effective and higher-quality care to her patients.

Greatly involved in sports since her childhood, Frédérik followed an academic path combining sports and studies, exploring disciplines such as dance, swimming, flag football, volleyball, and physical training. Her years of experience have given her a strong motivation to continue in this field, which led her to choose elective courses during her studies such as Sports Therapy, Sports Taping, Sports First Responder, and Sports Performance Therapist.

Her career in physiotherapy has been positively influenced by her involvement in functional rehabilitation, post-operative care, and geriatric rehabilitation. She has successfully combined her technical and human skills to offer tailored and individualised care to her patients, always seeking continuous improvement and a deep commitment to enhancing the quality of life for the individuals she works with.

Through her rigor and attentive listening, Frédérik stands out for her ability to adapt with precision and create effective treatment plans. Her passion for her profession and her commitment to helping others make her an essential team member in the field of rehabilitation and physical well-being.

In her free time, Frédérik enjoys practicing hot yoga, working out at the gym, and winter sports such as snowboarding. In addition to staying active, she enjoys spending quality time with friends, family, and balancing an active lifestyle.